节目以美食+旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
内详
未知
杨乐乐 曾艳芬 松明 杨迪
黄奕 吴雅婷
袁杰 周星雨 张明扬 钟福临 孙辰
张杰 成毅 薛凯琪 何超莲 李雪琴 关晓彤 黄明昊
陈伟霆 魏大勋 王琳凯 杨迪 尹正 张颜齐
陈龙 大佐 杜若溪 戴娇倩 黄奕 吴哲晗 袁成杰 章龄之
何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
刘谦 尚雯婕 沙宝亮 李湘 曹格
演员：
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演员：杨乐乐 曾艳芬 松明 杨迪
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